Опис
Про книгу:
Чи можна покращити свою пам’ять, тренуючись лише п’ять хвилин на день? «Так»,&mdash_ відповідає японський професор Рюта Кавашіма і доводить це своєю книжкою. Доктор медичних наук, провідний спеціалист у галузі томографії, спираючись на результати сучасних досліджень, розробив комплекс тренувань, що лише за кілька тижнів зможуть поліпшити роботу вашого мозку. Нескладні щоденні вправи покращать вашу пам’ять і допоможуть повноцінно насолоджуватися життям.
Про автора:
(23.05.1959) Рюта Кавашіма народився в місті Чіба. Закінчив медичний факультет університету Тохоку. Там же в аспірантурі пройшов курси підвищення кваліфікації. Був позаштатним співробітником Каролінського інституту у Швеції, викладачем, потім доцентом університету Тохоку. На даний момент &mdash_ професор цього університету, доктор медичних наук, провідний японський спеціаліст з томографії мозку, який досліджує функціонування мозку. У своїх книжках наголошує: «Тренуйте свій мозок самостійно», «Читання, письмо, рахування покращує роботу мозку», «Зранку, коли голова працює краще, майте 10-хвилинну звичку для тренувань».
Професор Рюта Кавашіма запропонував легкий спосіб тренування мозку і перевірки віку мозку за допомогою п’яти видів тестів!
