Availability: В наявності

Вигоряння. Стратегія боротьби з виснаженням удома та на роботі. Емілі Наґоскі, Амелія Наґоскі (Укр) КСД (9786171285958) (507278)

300 грн

30 в наявності

Опис

Робочі проекти волають на роботі, а вдома &mdash_ кличе купа немитого посуду та дитяча «домашка». Рахунки за комуналку самі себе не оплатять, звіт сам себе теж писати не хоче. А в тебе на все про все тільки дві руки і ті без манікюру, на який теж не вистачає ані часу, ані сил. Бо ти &mdash_ вигоріла.Як набридли одні й ті самі поради: займайтеся спортом, пийте овочеві смузі, будьте до себе милосердними, розфарбовуйте книжки, приймайте пахучі ванни, висловлюйте подяку… Тобі кажуть: «Ти маєш бути схожою на жінку з Instagram, із сяючою посмішкою, доглянутим волоссям, стаканчиком кави в руках та сповненої енергії». Досить цих патріархальних меж. Ми проти відірваних від реальності стереотипних порад для «щасливої жінки». І поки інші пані вперто прагнуть «мати все», ми навчимо тебе цінувати та любити те, що вже має кожна з нас, &mdash_ себе: красиву, усміхнену та неповторну жінку.

  • Емоційне виснаження, газлайтинг та синдром людини-донора
  • Як подолати стрес, який ви не можете контролювати
  • Чому важливе переосмислення успіхів та невдач
  • Індустрія бікіні та фальшиві канони жіночності

Додаткова інформація

Тип товарів

ДМ Двин ОПТ

Код артикула

507278

Автор

Амелія Наґоскі, Емілі Нагоскі

Видавництво

Кількість сторінок

320

Код виробника

4134960

Країна виробник

Україна

Матеріал

Папір

Мова

Українська

Обкладинка

Тверда

Підрозділ корпорації

ДМ Двин ОПТ

Посилання на вітрину

507278

Рік видання

2021

Розмір упаковки

135х180х20 мм

Стать дитини

Дівчинка, Унісекс, Хлопчик

Тип товару

Книга

Вік

Дорослі

Жанр

{Особистий розвиток, Психологія}